健康咨询描述: 这两年夏天怕热,手脚心都有烧灼感,冬天脚又特别凉,脚心特别爱出汗不分冬夏,后腰总是凉凉的,来月经有时量少发黑,晚上睡不好觉,失眠多梦,有点声音就醒,经常睡着睡着就渴醒了,嗓子特别干,牙齿松动头发脱落脸也出油,舌头苔白舌淡有齿痕,总胸口闷闷的很烦躁,乏力没精神,腿也没力气,我这属于肾阴虚还是肾阳虚?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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