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脚宽脚背高应该怎么处理呢

女 | 15岁 2019-02-13 22:30:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 脚宽脚背高应该怎么处理呢。 或者怎样才能让脚瘦下来呢 是不是一定要减肥呢

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王红梅
王红梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 护理急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路 帮助网友:2688
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2019-02-13 22:49:25 我要投诉

      你好,脚宽和厚应该是和自身脚的发育情况有关系的,你若能够减肥,应该会有所改善的。建议健身减肥,应该是最科学又绿色的减肥方法,运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有快走、骑行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,打网球,羽毛球,有氧运动
      

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2019-02-13 22:34:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述这个是天生的,如果想改善只能通过手术治疗
      指导意见:
      建议您可以具体来医院美容科进行咨询,然后采取美容的方法进行改善,平时穿舒服的鞋子
      

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-02-13 22:37:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,脚宽脚背高,想让脚瘦下来,人的脚胖瘦跟骨架大小有关,骨架大,脚自然就宽些。
      指导意见:
      想要脚瘦一些,还是得减肥,你现在正处于生长发育阶段,不建议节食,可以少食多餐,少吃高脂肪高热量高糖分的食物,多喝水多吃水果蔬菜,加强锻炼,每天进行有氧运动,人瘦下来,脚也相应瘦了。
      
      以上是对“脚宽脚背高应该怎么处理呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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