做月子可以吃苹果嘛现在已经是第23天了

      您好，可以的，建议注意饮食结构，不要吃辛辣刺激油煎油炸的生冷硬的食物，注意保证充足的休息时间，避免感冒受凉等，注意保暖，避免受凉。
      

      你好，可以吃，不要吃太多。产妇忌食寒，凉性水果。尽量不要吃反季节的水果。
      饮食清淡，易消化，多汤水的食物，少食多餐，少吃辛辣刺激的东西。将水果在开水中洗净，泡温热后去皮食之。每次不能多，一二个即可，每日三四次。总之，产妇多食水果，有益于产后身体恢复。
      

      病情分析：
      您好，月子里可以吃苹果，烫热一下就可以，以免引起胃肠道
      指导意见：
      不适及影响哺乳。注意膳食营养均衡，忌食生冷辛辣食物，注意保暖，可以适当活动。
      
      以上是对“做月子可以吃苹果嘛现在已经是第23天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，坐月子蔬菜水果都是可以吃的，就是不要吃太寒凉的东西就行。尤其是刚从冰箱里拿出来的东西，不要吃。其他的蔬菜水果。物质的蛋白，牛奶等等都是可以吃的，辛辣刺激的少吃点就可以了。
      指导意见：
      日常呢，多喝水，注意休息。要适度的起来活动活动，促进子宫身体的修复。祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      坐月子不可以吃太凉的，但是你可以热水泡泡，轻轻煮一下，都可以。
      指导意见：
      注意不吃凉，不吃硬的，好消化，有营养就可以。水果只要不是寒性水果就可以吃的。