用嘴呼吸变丑，怎么快速恢复

      你好根据你的描述初步认为目前图片你如果不做鬼脸还是比较帅的，而且你的年龄正处于青春期发育阶段，还会不断有所变化的，不用过于紧张，要规矩生活，不要熬夜，饮酒等不良嗜好即可
      

      病情分析：
      您好，很愿意为你解难答疑，根据你的描述，感觉用嘴呼吸太丑，不做手术怎么能快速恢复。
      指导意见：
      呼吸，一般是用鼻腔呼吸，它可以湿润空气，并阻挡灰尘病菌进入呼吸道。嘴巴呼吸不是变丑，而是不卫生，并且容易口干。希望你养成良好的生活习惯。
      

      这你好，每个人的容貌和自身基因有一定关系，当然也可以通过一些习惯来提升气质，建议你可以多休息，保持良好的睡眠，多加运动。
      
      以上是对“用嘴呼吸变丑，怎么快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！用嘴呼吸是有原因的，一般情况下是由于扁桃体肥大或者是腺样体肥大！
      指导意见：
      首先你要去医院查明原因，看是否扁桃体和腺样体肥大。平常的饮食要清淡，忌食辛辣刺激和油腻的食物，多喝白开水，多注意休息，避免扁桃体发炎。