医生，我左脚外侧打黄色圈点这个位置里面有时胀痛怎么

      从你的描述和图片来看，并没有看到明显外形的改变，有可能是因为过度运动，激烈运动或者是意外导致的肌肉，韧带拉伤，目前建议，保持局部的清洁，干燥，避免久坐，做局部的热敷和按摩，促进血液循环，而且平时避免过度的弯腰，提重物，以免腰椎间盘突出压迫也可能会导致腿部的症状。如果不放心的话，可以选择正规医院的外科检查一下。
      

      指导意见：
      这种情况如果没有外伤，多考虑为软组织炎症可能，平时注意保护患处，避免受凉及劳累，避免剧烈运动，可以足外科就诊查体，如果考虑为前述情况，可以开具活血的药物泡脚踝治疗。