血压偏低，平常吃什么可以补充血压

      你好，血压低也叫低血压，日常生活中要注意健康饮食，均衡营养，要确保健康所需的所有营养，平时的话要少吃多餐，减少碳水化合物的摄入，每餐也不要吃的过饱，可以吃点红枣，枸杞，适当锻炼。

      你好！可以吃，加强营养，饮食规律清淡易消化高维生素高热量高蛋白，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶等，多运动增强身体素质，同时可以服用生脉饮提升血压。

      病情分析：
      血压低，做的食物都是可以的，只是最主要的就是补血，注意平时，不要受凉，多休息，均衡饮食
      指导意见：
      ，适当的多吃点补血的食物，例如，当归，红糖，牛肉，猪血，都可以，平时不要过于劳累，特别要注意保暖，适当的锻炼身体，补充钙质和铁质，
      以上是对“血压偏低，平常吃什么可以补充血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！不知道你血压是多少啊？化验血常规没？血红蛋白是多少？有没有贫血，可能是贫血引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以吃含铁高的食物，如皮蛋瘦肉粥，菠菜，动物肝脏等等，可以吃大枣，枸杞，多喝水。