本人女性，身高153公分

      您好，很高兴为您解答。您所说的这种情况在医学上称为鼾症，又叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，主要分为三种，一种是阻塞性的，主要是由于上气道塌陷引起的，有各种原因，比如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样扁桃体肥大，以及下一步的囊肿阻塞上气道，还有气道在胸腔负压和食道负压的影响下，软组织的塌陷，另外一种原因是中枢性的原因，中枢性的一些疾病，比如帕金森综合征、特发性嗜睡病等影响到睡眠觉醒机制，导致鼾症，阻塞性和中枢性的原因都有，称之为混合性。治疗方法主要有两种，一种是家庭无创呼吸机进行治疗，另外一种是进行手术治疗，手术的目的主要是解除结构性的阻塞因素，然后使上气道能够通畅，上气道的容积的宽敞。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息显示你这种情况可能与你体重有关！
      指导意见：
      打呼噜的人一般都是由于体重增加了，引起来的！最好的办法就是减肥，对你自己的身体也是有好处的！