健康咨询描述: 有腰间盘突出病史,稍过度劳动后,腰椎、大腿、小腿都特别疼,请问在家有没有什么简单的方法缓解疼痛?
你好,你目前的情况是腰椎间盘突出症的表现,以下腰痛,下肢放射痛为主要表现,伴下肢麻木,部分患者下肢活动障碍,主要以劳累和慢性劳损有关,建议卧床休息,对症理疗。口服营养神经药物。
你好:根据你的描述,腰椎间盘突出出现的症状大多是坐骨神经受压迫引起的疼痛,建议在家可以练习小燕飞的动作,以增强腰背肌的力量,劳累是可以做一下理疗,放松腰部肌肉。
以上是对“有腰间盘突出病史,稍过度劳动后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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