昨晚精神不好，头痛，发冷

      您好！很高兴为您解答问题，根据您描述的情况有可能是胃肠型感冒，请您进食清淡富有营养易消化的饮食，忌食油腻、辛辣刺激性食物，适当增加饮水量，监测体温变化，，必要时去医院就诊在医生指导下用药治疗。
      

      你好，这种情况考虑病毒性感冒可能性大，感冒经常伴有消化系统症状。建议最近要注意休息，注意保暖，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡一些、多样化一些。尽量吃热乎的、容易消化的食物，经常热敷热敷肚子。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，考虑有可能是胃肠感冒引起的症状，
      指导意见：
      建议你可以先对症处理，注意休息，吃些稀粥易消化的食物，多喝水，症状加重及时就医
      
      以上是对“昨晚精神不好，头痛，发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！