健康咨询描述: 我已经两年未长了,现在才148怎么办啊,我父母都是比较矮小的那种,有机会长到165吗,我学校学习抓得紧,平时又没时间运动,我按网上的算法,好像最少只能长到这种高度,我因为学习差不多12点才能睡,有长的办法吗
病情分析:
您好,从您现在的年龄来看,身体还没有到生长最快的时期。
指导意见:
建议您平常尽量多适当运动,保障睡眠,饮食多吃一些含钙高的食物,必要的话可以补充一些钙质。
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