便秘至少有三四年了，人不胖但是肚子和小腹一直是鼓起

      你的这种情况可以通过服用中药调理脾胃，日常的饮食要多吃些粗纤维的食物，平时多喝些酸奶或者吃益生菌也能调整肠道菌群帮助消化。

      病情分析：
      你好一般饮食或者粗纤维食物吃的比较少长期久坐，没有养成排便习惯都是会导致便秘的。
      指导意见：
      建议你可以做个结肠镜和直肠检查一下。另外可以多吃点纤维素比较高的食物，禁止烟酒和肥腻食物。多喝点白开水。

      病情分析：
      便秘至少有3，4年了，人不胖，但是肚子和小腹一直是鼓起来的。大便不干燥，但是排不出来，而且水越是喝的越多越没有便意，大便不成形，颜色经常暗黄发黑
      指导意见：
      根据你描述的症状，可以初步判断为是慢性传输型便秘，这种疾病的发生与支配肠道运动的肌肉无力有一定关系，在这种情况下，粪块不是十分干硬，而是运送无力。
      以上是对“便秘至少有三四年了，人不胖但是肚子和小腹一直是鼓起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你大便干燥可以口服卢荟胶囊。
      指导意见：
      建议你服药的同时，注意饮食调理，清淡饮食，少食油腻辛辣等刺激性食物，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，少吃淹渍食品。

      病情分析：
      你好：根据你的描述情况，便秘时大便不干燥，大便是不成形的比较稀的大便，这个情况下考虑是因为肠胃功能紊乱导致的情况，使用一些肠道益生菌来改善一下，并且要注意调整一下饮食状况。
      指导意见：
      建议;平时要注意避免辛辣刺激性的食物以及不易消化的食物，而且要注意三餐规律，增强个人体质，注意饮食卫生。