熬夜俩年导致脱发，现在作息规律了

      指导意见：
      你好，这样脱发情况是可以改善的，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

      你好，根据你提供的情况，熬夜导致的脱发通常，现在不熬夜了，就会逐渐缓解的，并且可以适当的用手按摩头皮，促进血液循环，防止脱发，祝健康快乐
      

      指导意见：
      脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗。就诊的话，只要挂号皮肤科即可，在平时可以适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
      
      以上是对“熬夜俩年导致脱发，现在作息规律了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述和图片，您以前因为熬夜而引起脱发，现在不熬夜了，头发是能够恢复，原来那么茂盛
      指导意见：
      建议您多参加户外活动，保持心情愉快，不熬夜，少吃辛辣油腻食品，多吃水果，多喝水，排除体内毒素，多吃了氨酸高的食物，如黑豆，黑芝麻等等就能长出一头靓丽的卷发