健康咨询描述: 你好,我感觉我这人老是不快乐,老是爱胡思乱想,比如我现在在学车,科一和科二都是一次性过的,而科三考了两次都是细节上没注意而挂了,我就老想着只有三次机会了,考不过怎么办呀,把考不过的很多可能性反复的想,弄得自己老丢三落四的,好像注意力都不集牛似的
您好,很高兴回答您的问题,根据您那描述,你的情况有可能是由于过度紧张焦虑导致的,建议您放松心情保持良好心态,对待,同时对自己要自信心,相信自己的能力一定没问题的。
病情分析:
我考科三时就是特别紧张。但是教练告诉我就当练习了。什么都别想。越暗示越紧张。越对你考试不利。
指导意见:
您好。这种在心里学上讲就是自我暗示。这种自我暗示是很不好的。会影响到你正常的发挥的。建议放平心态。不要那么在意。
以上是对“我感觉我这人老是不快乐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,老是不快乐,老是爱胡思乱想多与神经精神过度紧张导致的。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,科目三主要考的是细节和应变能力,平时要放松心情,不要过于紧张。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线