我失眠睡不着，月经不调

      月经不调可以吃点黄体酮胶囊调理，也可以吃点乌鸡白凤丸和益母草颗粒调理。平时在饮食上一日三餐要规律的定时定量进餐，不要暴饮暴食，可以少食多餐。
      

      月经不调这个情况考虑有可能是贫血或者是气血不足，可以直接到医院去检查确诊一下，对症治疗。不用担心，没事，平时多喝水。多运动。
      

      失眠这个情况，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该可以慢慢缓解，没问题的，平时注意休息别过度劳累就行，这个不用担心。
      
      以上是对“我失眠睡不着，月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，九味镇心颗粒具有镇静安神的作用，主要用于焦虑症失眠等的对症治疗。服用药物以后会出现不同的不良反应，苦苦考虑属于药物的不良反应，如果没有其他的症状，可以继续服用。失眠多与情绪有关系，平时要养成良好的睡眠习惯，劳逸结合，减轻压力，心情放松。

      你好，很高兴为您提供咨询，经常的失眠是因为神经衰弱，经常的失眠还会导致内分泌紊乱，从而导致月经不调。建议你还是要查清楚病因，不要自己乱服药，平时多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于你的睡眠。吃药口苦这是正常的反应，但是药物一定要对症。