腰椎间盘突出，L3L4

      你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，这种情况一般都是建议你去医院检查骨科去手术比较好，希望我的回答能够对你有所帮忙！
      

      从你的描述来看，多个腰椎间盘突出并发侧隐窝狭窄。治疗来说先试试保守治疗，急性期多注意休息，少走路，睡硬板床，腰部保暖，外用膏药，局部热敷，腰背肌功能锻炼等。
      
      以上是对“腰椎间盘突出，L3L4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的描述上看腰椎间盘有膨出、突出。平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐。可以牵引，针炙，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。可以吃点腰痛宁，舒筋健腰丸。
      

      你好！腰椎间盘突出的治疗方法：最主要的就是绝对卧床、休息3周以上，减少腰部活动及活动度，局部多热敷，口服钾钴氨片，配合牵引。效果不良、病情较重或保守期间加重者需要手术治疗。