健康咨询描述: 一直久坐学习。过年的时候有些腰疼,最近发展为腰背酸疼,刚才去医院拍片检查腰椎没问题,医生让多运动,但从医院走回来,后背还是有些酸疼,请问怎么办
您好,您描述的疼痛情况常见原因包括,肌肉紧张筋膜炎,一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,需要注意休息,可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况,需要排除泌尿系结石,有没有咳嗽咳痰憋喘心慌,腹痛恶心等情况需要排除心肺胃肠道疾病,如果有腿部疼痛麻木不适需要去检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况,您可以先注意休息避免劳累受凉,严重需要去医院检查清楚再对症治疗比较好
病情分析:
你好,脊椎劳损主要分动态性劳损和静止性劳损。与平时姿势不良有很大关系。动态性,即劳累过度,如搬运工人等体力劳动者,静止性,即长期电脑工作者等办公室性质。这种劳损,造成脊椎小关节紊乱,致肌肉痉挛,血液循环不良,所以背酸痛不适,需要作整脊疗法。平时要调整不良姿势。
指导意见:
可以口服中西药,配合按摩针灸超声波理疗康复,坚持一段时间,效果不错的。可以做针灸针刀浮针都可以的。
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