腰和后背中间部位有酸疼

女 | 16岁 2019-08-02 18:13:42 3人回复来自扬州市

健康咨询描述：大概在女性内衣扣的左边有酸疼特别疼坐站一会都有酸疼敢从1月份到现在那个时候只是腰部有抽筋的感觉现在腰部也有抽筋的感觉但是少后背疼的厉害

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丁晓磊吉林省吉林中西医结合医院主治医师擅长: 治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、骨质增生、骨关节炎及各帮助网友：1440

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2019-08-02 18:29:55 我要投诉

可能是胸椎小关节紊乱，平时注意坐姿，避免久坐，避免长时间弯腰学习，可以进行一些腰背肌锻炼，比如游泳，小燕飞功能锻炼，如果症状持续无缓解，可以行胸椎关节整复，可到当地中医骨科咨询

李群海周口人合医院医师擅长: 颈椎病，腰间盘突出症，肩周炎，急性软组织损伤，慢性帮助网友：876

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2019-08-02 18:20:43 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑是腰背部的肌肉劳损引起的，主要原因久坐久站，受凉等等
      指导意见：
      建议你可以去做一些物理治疗和按摩，松弛一下肌肉，也可以采用局部热敷的方式，促进局部血液循环，有利于组织的修复。平时要注意休息，好避免劳累，特别是需要弯腰的劳动，避免久立久站。

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邵长敏山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 对于外科护理，患者围手术期护理有丰富经验帮助网友：35105称赞：3

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2019-08-02 18:21:06 我要投诉

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，这个部位，根据年龄考虑这是由受凉引起的筋膜炎症需要注意进行热敷烤电理疗。进行物理治疗改善症状。
      指导意见：
      平时一定要注意保暖，避免直吹空调风扇进行热风按摩，可以用扶他林乳膏进行按摩缓解疼痛症状。加强腰背肌的锻炼，可以多做小燕飞，有助于改善症状的，避免久战，久坐避免长时间一个姿势。
      以上是对“腰和后背中间部位有酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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