医生我在学校每天坐很长时间

      尽量不要坐时间太长，一个小时起来活动活动，每晚温水洗屁股，洗净擦干尿素维e乳膏涂抹，穿棉质宽松内裤，少穿牛仔裤，少吃辛辣刺激油腻甜食，最好去医院皮肤科看看。

      病情分析：
      这可能是毛周角化症，毛囊炎。多因久坐，透气性差引起的。
      指导意见：
      多吃富含维生素A丰富的食物。外用红霉素软膏涂抹。保持透气性，避免抓挠烫洗。

      病情分析：
      你好，在学校里做的时间非常的长，然后疼痛出现在臀部的位置。
      指导意见：
      根据你的情况描述来看，如果做的时间比较长的话，出现臀部疼痛是可以理解的，如果时间不是太长，出现疼痛的话，建议你还是去医院拍一下片子，排除一下由腰椎的问题。
      以上是对“医生我在学校每天坐很长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。看你所发的图片，你的臀部出现了痘痘是由于你经常的坐着导致的局部毛囊腺皮脂腺开口发生堵塞引起的痘痘。
      指导意见：
      建议你可以口服复合维生素b片，异维a酸软胶囊。局部外用维a酸乳膏涂抹患处进行治疗，避免长期的坐着。避免局部摩擦刺激。