根据你的病情描述,如果是近视,可能是因为平时熬夜,用眼过度缺乏户外运动,导致了近视度数增长。建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑一定要控制,最好是去医院眼科检查一下,一般情况如果戴镜视力低于0.8,建议换镜片。
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