你好,丰胸要注意全面营养的摄取,多吃含蛋白质多的食物,如鱼、肉、蛋、乳类食品,尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用,平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。
目前26岁,我建议您第一平时在饮食上尽可能吃一些高脂类的食物,第二必须要多参加户外活动和体育锻炼,尤其是扩胸的运动第三。每天晚上睡觉的时候,两侧乳房每侧顺时针按摩10分钟。
以上是对“如何使用正确的手法如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
微信扫一扫,随时问医生
病情分析:
你好,胸部小的女孩有三大好处,不容易脊椎变形,胸廓变形。
指导意见:
建议你不要紧张,要想丰胸,首先饮食丰富,注意洗澡后按摩乳房,坚持锻炼,做俯卧撑,扩胸运动均可丰胸。
病情分析:
你好,根据您的情况。你可以每天晚上适当的按摩胸部,可以吃一些木瓜粉,来进行调理。
指导意见:
经过胸部按摩规律的胸部按摩和木瓜粉的调理后,如果胸部还没有得到明显的增大,你可以考虑整形丰胸手术。
病情分析:
您好,很高兴为您答疑,胸部大小一般跟遗传,营养,锻炼,等多种因素有关。
指导意见:
建议您通过正确方法丰胸,比如运动丰胸,按摩丰胸,选择合适的文胸,正确的坐姿有利于丰胸,多吃卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油,蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。祝您生活愉快。
您好,采用科学的按摩手法就能有效丰胸:以双手虎口,进行集中按摩,将外扩的肉肉,集中到胸下。一只手的虎口对准胸上,另一只手的虎口则对准胸下,拨提按摩,整体可做米字型的按摩。当然单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的,所以建议配合专业的美乳霜如波斯丽尔,这样更能事半功倍。
以上是对“如何使用正确的手法如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线