与人交流时的尴尬

      你好，根据你的描述，你说你与人交流时感觉到很紧张，很尴尬，总是发现对方会咋样，这个情况来说还是你本身心理的问题。建议和人正常多交流，放松心态。
      

      这种情况可能是太紧张的。也可能是习惯性的问题，也可能是多动症的一种表现，主要是要放松心情，加强营养。需要自己慢慢进行调理。可以口服补锌颗粒或者是安神补脑液。坚持树立自信心
      

      你好，你这是心理的问题，过于紧张，平时要多注意社会沟通，减轻压力，建立自信，可以先从朋友亲戚开始，严重可以心理医生帮忙心理治疗
      
      以上是对“与人交流时的尴尬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！