健康咨询描述: 我是一名学生,今年15岁,眼睛近视500度而且是每次都增加到了100多度,我感觉我的眼睛要废了,怎么办,恢复近视有办法吗。
就目前症状来看,通常是由于平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致的眼轴变长,出现了近视和近视度数增长,缓解方法,平时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,比如跑步,打羽毛球等,做眼部的热敷和眼保健操,目前真性近视,没有好的治疗方法,主要是控制度数的加深,可以考虑佩戴角膜塑形镜。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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