健康咨询描述: 为什么有些人吃很多都不胖,反而瘦了,还是越来越瘦了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
你好,如果正常饮食情况下还是持续的消瘦体重越来越轻,建议完善检查排除病理性原因,例如血糖增高,甲状腺功能亢进等等,一般会相应的有多饮多食、消渴或者突然心慌出汗等症状。
病情分析:
你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,你是因为胃肠道吸收利用功能差造成的偏瘦体质。
指导意见:
想长胖,应该注意的因素有很多,大的方面无非有下面几条:其一,要加强营养,每天一个鸡蛋一瓶奶,多食用优质蛋白质含量丰富的鱼虾,禽,蛋,畜,海产品等食物!其二,保证每天食用新鲜水果与蔬菜!其三,要多参加全身运动,如跳绳,快走,打羽毛球等!其四,随时要保持心情舒畅!还有就是要调理胃肠,只有胃肠调理好了,才能保证食物的消化和吸收!以上几条缺一不可!如果做到了你的体重也就会慢慢长胖的!?
病情分析:
您好,这样的人,一个是运动量大,再有就是基础代谢率高,还有就是营养吸能力低导致的。
指导意见:
您好,这样的人,一个是运动量大,再有就是基础代谢率高,还有就是营养吸能力低导致的。
以上是对“不胖证吃不胖。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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