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一年四季脚都很冰怎么办

女 | 18岁 2019-02-23 16:42:36 2人回复来自

健康咨询描述：一年到头脚都很冰只有晚上睡觉的时候脚会变烫有的时候脚一动就变冰了很少有烫的时候

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段东华二级心理咨询师擅长: 恋爱，婚姻，亲子，青少年咨询，职场人际交往等帮助网友：8042

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2019-02-23 16:45:50 我要投诉

根据你的描述，理解你的心情。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会根据你的描述帮你分析，找出新的认知。心态平和一些，积极乐观一点。

王传前二级心理咨询师擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询帮助网友：3103

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2019-02-23 16:49:31 我要投诉

你好，体寒的人手脚通常都会比较凉，神经末梢循环比较差，平时吃温性的东西还可以多泡脚少吃凉的寒的东西，保持睡眠充足，还可以通过艾灸或中药调理下，适当体育运动增强体质