膝盖痛，走路，上下楼梯都特别痛

      从描述来看，考虑有没有滑膜炎或者髌骨软化等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，少爬楼爬山，热敷每天两次，每次约20分钟，外用，扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗到皮肤里面，卧床时锻炼股四头肌肌力比如直抬腿，观察恢复看看。
      

      这种情况可以查一下血沉和风湿三项检查看看有没有问题的，查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎等。可以外用扶他林软膏抗炎止疼治疗的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你膝关节是不是有炎症，或者是风湿引起的。
      指导意见：
      膝关节部位的疼痛，一个是风湿，另一个就是关节炎都可以引起膝关节部位的疼痛。你先去医院确诊一下。可以进行关节部位的理疗考虑。
      
      以上是对“膝盖痛，走路，上下楼梯都特别痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！