健康咨询描述: 深蹲和上楼梯有点费劲不是很疼,下楼梯略疼,走路正常,跑步时感觉膝盖无法发力,超过20m开始疼痛跑不起来加速和变速变向时疼痛 大概有二周了 四月到六月打了两个月篮球,期间感觉到膝盖有些不适,但不严重活动也不受限制 6月初一次打球腓肠肌拉伤,我就开始休息了当时膝盖问题也没有出现 大概12号左右去逛了次商城我不确定是空调温度低还是因为那天下雨反正挺冷吧然后下楼梯时候突然感觉到疼痛
膝盖存在上下楼梯疼痛的这种情况下,那么有可能是存在一些膝关节炎引起的症状。这种情况下,那么是可以适当的做一些局部热敷,贴一些膏药等方式的治疗的,平时也是可以适当的吃一些氨糖软骨素,或者是氨基葡萄糖等相关的药物的,平时要加强保暖,不能够过于劳累的。
这种情况最常见的药考虑膝关节滑膜炎,先注意膝关节的保暖,避免受凉,注意休息,避免长时间上楼梯爬山的动作,可以外用万通筋骨贴,可以维康灯烤电或者局部热敷,可以服用硫酸氨基葡萄糖保护关节软骨
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