气血两虚，有宫寒，经量偏少

      你好，你的身体不好和体寒有很大关系，身体都循环减弱了营养跟不上人没力气精神差，可以去看看中医调养一下，平时可以适当的运动促进血液循环。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你气血两虚就容易宫寒，经量自然偏少，这些导致没精神，建议吃服用一些温补食品，也可以看看中医做综合调理。