请问慢性浅表性胃窦炎可以吃哪些养胃的

      指导意见：
      你好，胃病可因饮食不节、受寒、情绪、饮酒、药物等诱因下发作，暂可以服用抑酸护胃药如奥美拉唑等，应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等，保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质，定期合理体格检查。可考虑完善胃镜检查。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你患有慢性浅表性胃窦炎，想知道如何养胃。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，慢性浅表性胃窦炎患者饮食上没有过多的要求，健康饮食即可，要避免多吃辛辣刺激的食物，也不要多吃过多添加食盐和香料的食物，避免加重胃肠负担，其次，不要饮酒、喝浓茶、空腹喝咖啡。需纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。