年龄56每天晚上睡不好失眠多梦该吃什么药

      失眠要知道失眠的原因，如精神压力，情绪不稳，思虑过多，睡眠不规律，熬夜，睡眠习惯不好如睡前兴奋，某些疾病等造成疼痛麻木不适等影响睡眠。还有些是有焦虑症和抑郁症存在。对于能调整的一些原因，尽量去调整，如规律的作息，无论是否睡着，作息要规律，除了早睡外，别在白天睡太多，避免睡眠时间颠倒。平时用的安神药物有归脾丸、养血清脑颗粒、安神补脑液等，严重失眠患者在必要时可小剂量服用安眠类药物，但安眠类需医院就诊才能开具。
      

      目前非常理解你的这种痛苦，长期的睡眠不好，失眠会影响你的工作和身体的状况，大部分是没有什么器质性的疾病引起的，应该考虑你的工作或者生活当中处理一些问题干扰着你的的情绪，可以适当的服用百乐眠这类的中成药物治疗，也可以服用，健脑补肾丸，安定类的药物也可以选用
      

      造成失眠的原因比较多也比较复杂，开始可以先从心理和生活习惯来慢慢调试，如果不行再去喝药，首先看看最近有没有什么事情造成了内心的紧张焦虑和冲突状态，可以适当的进行一些锻炼，睡前泡泡脚，或做一些喜欢的比较放松的事，平时不困不要在床上躺着，什么时候困了在上床睡觉。
      
      以上是对“年龄56每天晚上睡不好失眠多梦该吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述，建议你服用谷维素调节植物神经，服用安神补脑液改善睡眠质量。同时白天适度运动，让自己有疲劳感，晚上入睡前不要玩手机，热水泡脚，有助睡眠。
      

      病情分析：你好。根据你的描述，主要是心理方面因素造成的。最近遇到什么不顺心的事情吗？
      建议意见：白天不要思虑过多，到这个年龄很多问题已然看开。顺其自然，降低欲望，就可以心安。多锻炼身体，睡前泡脚放松。
      

      病情分析：
      你好，你今年56岁经常出现睡不好觉失眠多梦的现象，首先就是要考虑是不是因为精神压力过大或者是因为一些疾病，比如高血压病心脏疾病等原因导致的。
      指导意见：
      您目前没有任何其他的一些疾病，只是出现失眠多梦，可以服用安神补脑液以及谷维素进行调理。