健康咨询描述: 医生,我是男生,20岁了还是矮矮小小的,身高160,身上肌肉都是柔弱的不结实,还有睡了一觉不解乏,第二天眼睛睁不开,也没有力气
根据你的描述,建议你前往正规中医医院就诊,明确是否有肾虚、脾胃虚弱等的可能,根据你的具体情况辨证论治,给予相应的中药调理治疗,平时要注意养成良好生活习惯,合理安排作息时间,进行适度运动,促进机体体质,从而保持充沛精力。
病情分析:
身高遗传决定因素比较多的,先天性的东西无法改变,另外与你体质有关系
指导意见:
办法只能改变后天的,两个途径,一个加强营养,另外就是加强锻炼的,别无他途了,多喝牛奶多跳绳。
根据你的描述,你是男生,个子比较矮,身体比较柔弱,每个人的身高都有遗传的因素决定的,身高几乎没有办法改变。你也许有一定的抑郁情绪,建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,平时适量运动锻炼身体,也可以增强体质,改善心情。
以上是对“医生,我是男生,20岁了还是矮矮小小的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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