晚上睡觉总是打呼磨牙是怎么回事

      你好，磨牙病因很多，最多见的是精神压力问题，还有寄生虫，牙齿接触不良，维生素缺乏等等。你的情况建议放松心情，不要熬夜，然后去口腔科检查下咬合关系，最好做个磨牙垫保护牙齿，对磨牙也有干扰作用的。
      

      根据你所描述的症状出现磨牙等造成的不适，一般是由于咬合功能不良或者是缺钙等都有一定的关系，近期在睡觉前一定要减少喝浓茶咖啡之类的养成良好的睡眠环境，如果磨牙比较严重，必要时还需佩戴咬合垫的。
      

      建议去医院口腔科就诊，检查一下是否存在咬合关系异常，存在咬合关系异常，可以让医生适当调磨。如果咬合关系没有很大问题，可以做咬合垫，晚上睡觉戴着，有助于纠正夜磨牙的习惯。
      
      以上是对“晚上睡觉总是打呼磨牙是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！