有问必答网心理健康科 → 医生,我可以说,我17年都是怎么怕人。

医生,我可以说,我17年都是怎么怕人。

女 | 17岁 2019-02-24 09:43:46 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我胆子是特别特别的小,还内向,不喜欢见人,甚至是家人,姨姨,叔叔,都不喜见,我还喜欢在床上躺着,我都能躺一天,都不带想出去玩的,我没有朋友,我也不喜欢交朋友。

医生回复区

刘泽斌
刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2019-02-24 09:46:57 我要投诉

      指导意见:
      这种情况多是自己的性格决定的,另外就是社交恐惧症导致的,建议到医院心理咨询科,做个心理咨询,结合认知行为疗法和脱敏疗法就可以治愈

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-02-24 09:45:19 我要投诉

      您好,性格内向会造成心理压力过重。建议您平时要学会自我心理调节,多和他人交流沟通,有助于敞开心扉,进行一些适度的运动,让自己身心放松,多看一些有益的书籍,充实自己,避免长时间情绪低落。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-02-24 09:51:43 我要投诉

      你现在的情况和你的性格内向有关,也和你自己的个人生活习惯有关。现在你不愿意和别人交往,整天在家里躺着,可能有些社交恐惧的症状。你没有朋友,不知道该怎样和人交往。看起来有些缺乏安全感,你这种情况是需要积极改善的。建议你看心理医生,接受心理疏导,系统的心理咨询能够让你发现自己内在的力量,获得安全感,增强自信。
      以上是对“医生,我可以说,我17年都是怎么怕人。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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