脚脖子崴了走路10多分钟有的时候就会疼

      你好，很高兴为你服务，根据描述症状这种情况建议你不要穿高跟鞋。这个时候可以到医院做关节镜手术，也可以平时注意尽，可量不要摔倒或者再次崴脚，以免病情加重，希望我的回答对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的问题引起的表现了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的治疗老伤的中成药比如说养血荣筋丸等来进行对症治疗调理一段时间试试的了，另外注意休息，配合局部贴敷跌打丸效果比较好。