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由于长期频繁的手淫引起了一系列不适的症状，可以在医生指导下给予相对应的治疗，但是你严重的失眠，多数是来源于神经衰弱或者是经常熬夜所引起的，可以使用一些安神补脑类的药物调理治疗，平时一定要注意饮食要清淡。
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该合理调节好自己的情绪和心态，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，多看一些正能量书和电视，慢慢的就会好了
为何戒了还是严重失眠
因为有一个过程才可以恢复
你经历过吗
你问得太有意思了，你以为谁都会和你一样吗，你抽烟吗
所以你不体会我的病
你应该明白一个道理，吃药有一个恢复的过程，戒烟有一个难受的过程，什么东西都有一个过程
啥药能根治
这个毛病需要你的毅力，只有坚持戒了，才可以成功，没有药可以帮助的
戒了还是梦遗啊，梦遗后一样严重失眠啊
你可以和一些固精补肾的药，壮腰健肾丸等，望采纳，我相信你一定会好起来的
你好，根据你的，是最好交个女朋友，结婚生存，过正常人的生活，减轻家庭压力，工作压力，学习压力及各种竞争压力，放松心情，规律生活，早睡早起。
以上是对“专家教授，手淫过度19年戒了还是严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
为何戒了还是严重失眠
失眠不是手淫引起，而是思想压力大所致，或内分泌失调所致，要求自己提高认知，找到根源，彻底的改变，才能治好。
怎治
根据你的情况，治疗方法，三级医院身心科或心理咨询科，在医生的具体指导下治疗。
看无数开安眠药治标不治本副作用大啊
找内分泌科医生看看，是否可以治好，或进行催眠治疗
你好，根据你的描述，过度手淫的确对身体伤害特别大，但是手淫结束之后是需要一定的时间慢慢恢复的，如果你失眠比较严重，可以口服安神补脑液或者谷维素片都可以促进睡眠。
为何戒了还是严重失眠
你借了之后严重失眠，就需要使用一些促进睡眠的药物了！，因为你手淫的时间太长，所以恢复起来需要的时间也比较长。
??
可以口服安神补脑液或者谷维素片。
吃无数无郊啊
你这种可能失眠还有别的问题，不只是手淫的问题。
未手淫前从来无失眠怎解释
就是因为你手淫 了，所以才失眠。
都说现在戒了还是严重失眠啊
你戒了难道就他马上就不失眠了吗？
病情分析：
手淫呢害处很大！特别是长期的！
戒除失眠呢是需要时间纠正和缓解的！
大约完全缓解至少得1月以上！
指导意见：
①继续保持戒除手*
②安神补脑液等调节睡眠
③培养健康的兴趣！转移下注意力！
④注意运动锻练身体！
戒了还是严重失眠啥病因
手淫有一定催眠作用！ 长久以后大脑对手淫的催眠产生依赖 所以戎除早期会失眠！严重的话需要其它办法调整
怎调
吃点药可以 到中医门诊或药店就说失眠拿点药会有一定效果！
吃无数无郊啊
那考虑西药的苯二氮?类吧，效果好！ 到医院有！ 也给开！限量！
副作用大治标不治本啊
是的！只能短期有效改善睡眠！一周|~2周为限！主要为避免成瘾(药物依赖)！但失眠很严重！危及身体健康时也是有必要短对应用的！等睡眠一改善可停药！
我要治本啊
戒除手*会导致短期失眠！但经过一段时间就好了！所以要度过这一段时间！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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