晚上睡不着自残哭不开心

      你好，你应该合理调节好自己的情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，一定要调节好自己的作息时间，多参加社会活动，好好的调理一下自己
      

      您好！17岁女孩正处在青春发育阶段，从三年前就出现这种情绪症状，需要进行心理危机干预。如果是正在上高中或其他专业学校建议寻求学校心理辅导老师的帮助。或者由父母陪伴三甲以上医院心理科就诊咨询。
      

      你好，你是一个青春期的女孩，青春期的少女本来就有胡思乱想，敏感多疑，多愁善感等特点。而你已经三年成天不开心，脾气暴躁敏感，自残比较严重，说明你的心理存在一些问题，需要让父母带你去专科医院就诊检查一下，根据病情进行合理治疗。
      以上是对“晚上睡不着自残哭不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脾气暴躁，有自残倾向，比起人格分裂更可能是焦虑、抑郁。建议在家人的陪同下到三甲医院精神科或者专科医院检查一下。平时减少独处时间，多做户外运动，学习几种放松方法。
      

      本患者的这一症状是重度的抑郁症，她是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，应当积极给予中医中草药治疗，便以疏肝理气，养心安神，生津化液等方药调理，方可痊愈。