来到学校不想上，心情低落

      你好，你的情况看起来的确不是很好，不想上学，不知道你之前在学校发生了什么事情令你这么不舒服呢？和老师与同学得关系如何？与家人得关系，与父母的沟通如何呢？你的情况还是建议你能够找一位专业咨询师进行咨询。
      

      你主要是存在心情低落的问题，并伴有情绪烦躁，还有自残的行为，这种心理问题属于抑郁的范畴，建议还是到医院的精神心理科做一下系统的治疗，这一般需要口服药物联合心理治疗的，希望你能够早日的康复，进入正常的学习中去。

      你好，感谢你的信任。你现在已经有了自残的行为，所以说情况很严重了。你一定要重视起来。必要的时候请及时到医院去诊疗。现在正是求学的时间，学习压力让你感到很大，可以理解你的心情。希望你能够学会接纳自己，爱自己。专注于做自己喜欢的事情，转移注意力和压力。多进行体育锻炼和户外活动。学习能学进去多少就学进去多少，最重要的要做个健康快乐的女孩儿。
      
      以上是对“来到学校不想上，心情低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！