阴道可以自己变紧吗

      你生过孩子之后，感觉到阴道变得松弛，你可以产后42天到当地医院产后康复科检查盆底肌肉功能。如果有盆底肌肉损伤的话，应该做产后康复锻炼。大多数都会改善。
      

      阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。做骨盆肌肉锻炼，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。必要时考虑阴道缩紧手术。祝安好。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况阴道松弛可以每天做缩阴动作半小时。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累，避免频繁性生活。
      
      以上是对“阴道可以自己变紧吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述生完孩子后感觉阴道松弛，这种情况随着时间的延长可以适当恢复，但很难恢复到怀孕之前状态
      指导意见：
      建议：行盆底功能测试，根据检查结果行进一步处理。可以做盆底康复治疗。平时注意多做缩肛运动
      

      病情分析：
      您好，产后出现阴道松弛的情况是大多数女性比较常见的症状，只是每个人的程度有所不同。
      指导意见：
      对于阴道松弛，您可以采用骨盆肌肉锻炼来改善，如果效果不理想，可以采取阴道紧缩手术治疗。