一坐下来就想睡觉，头晕眼花怎么回事

男 | 42岁 2019-02-25 15:03:47 4人回复来自未知

健康咨询描述：一空下来和坐下就打瞌睡，头晕乎乎的就想睡觉怎么回事，但有事忙好像不觉得，就是空闲了就想睡觉，二个月前献血了都合格的

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2019-02-25 15:28:25 我要投诉

指导意见：
您好，根据您的，一闲下来就容易打瞌睡，头晕乎乎的，感觉缺少动力。建议您给自己定个人生规划，有目标才能有积极的行动。平时可以多出去锻炼一下，身体好就会有精神有活力做事情。

王红霞二级心理咨询师擅长: 焦虑症，学习恐惧，抑郁症，厌学，社交恐惧。帮助网友：3228

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2019-02-25 15:32:15 我要投诉

病情分析：你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如营养不良，心理如压力过大导致。
建议意见：多吃补血的食物，休息要规律。多锻炼身体，睡前泡脚放松。

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2019-02-25 15:33:36 我要投诉

一空下来或者坐下来就打瞌睡，持续的时间有多久了呢？看样子类似于神经衰弱，精力不振，最近是否是太过于疲劳还是精神压力过大导致没有休息好呢？
以上是对“一坐下来就想睡觉，头晕眼花怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭凤梅二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱帮助网友：5487

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2019-02-25 15:35:06 我要投诉

你好，看你的描述，感觉你的生活应该很忙，你应该是属于工作狂吧，可能是工作的时候太全神贯注，太耗费精力，所以才会在闲下来的时候感觉困，头晕眼花。