健康咨询描述: 今年22岁,颈椎和脊椎一直不太好,稍微一坐的时间长就酸痛,刚去医院做了个x光,医生说是特发性脊柱弯曲,但不是很严重。
曾经的治疗情况和效果: 曾带过背背佳,但没有坚持多久
想得到怎样的帮助:我想咨询一下除了拉单杠外,是否还有别的有效方法(例如佩戴身姿矫正器材一类的)来治疗和矫正特发性脊柱侧弯。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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