女性34岁，感觉湿气很重

      指导意见：
      您好，从您的描述来看的话应该是脾虚湿盛的表现，是由于脾气亏虚导致的湿气内生，而且又化热的趋势，应该要清热趋势健脾为主，最好找个中医师调理下吧。

      指导意见：
      您好，从你描述的情况来看，一般是由于湿气太大引起的。要注意饮食控制，不要吃生冷食物，适当锻炼，增强体质，可以吃参苓白术散治疗。

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务，从你描述来看这个情况应该是属于胃热蓄集导致
      指导意见：
      一般来说，这个情况应该是跟熬夜，吃辛辣，胃火太大等原因引起，所以用中药清热解毒，驱胃火调理一下，会有很好的效果
      以上是对“女性34岁，感觉湿气很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！