轻微的腰椎间盘突出应该怎么治疗

      您好，您咨询的病情建议先选择保守治疗：卧床休息，局部热敷、理疗、中药外敷、局部注射、针刺等综合治疗，平时需要加强腰背肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      轻微的腰椎间盘突出，建议你避免重体力劳动。可以外用一点，云南白药膏。
      指导意见：
      平时工作的时候避免久坐久站，晚上睡觉之前可以做一些有利于腰椎间盘突出修复的体操。比如小燕子飞。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你不用紧张，因为80%到90%的腰椎间盘突出在保守治疗都可以完全缓解的。
      指导意见：
      我建议你卧床休息，休息时间要在两周以上，最好大小便都在床上，第三周以后佩戴腰围活动，第二根据你的腰椎间盘突出症一些体征，如果引起下肢的麻木，我们可以牵引。
      
      以上是对“轻微的腰椎间盘突出应该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑腰椎间盘突出压迫神经导致的，着凉劳累后加重。平时避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，可以通过中医药物、针灸等方法治疗