指甲跟指甲肉分离总是不好

      您好，根据您所描述的情况，甲分离需要避免过度接触水，避免过度用甲，可以口服鱼肝油以及维生素E营养指甲，注意平时均衡营养。
      

      病情分析：
      根据你说的情况需要看一下你局部的情况才能进行对症用药治疗。
      指导意见：
      建议你发一下局部的照片或者在当地医院皮肤科进行诊断，怀疑不是缺钙导致的，需要看一下进行确诊。
      

      病情分析：
      指甲和肉分离是指甲剥离症，一般是由于指甲水分流失过多导致指甲干燥造成的。另外涂抹指甲油次数过多或接触碱性的液体等都会造成这种现象。
      指导意见：
      建议口服碳酸钙D3片和维生素AD丸和金施尔康。平时少接触肥皂、洗衣粉、沐浴露、洗头膏和其他刺激性的物质。平时多注意病甲的保护，避免外伤。饮食上也要多吃水果、绿色蔬菜等，要保持均衡的饮食。
      
      以上是对“指甲跟指甲肉分离总是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！