脚崴了，4个月了，一直不好

      根据你说的这种情况，如果骨头没有问题的话，应该是软组织挫伤而引起的肿痛，可以进行热敷，最主要的就是多休息，休息的时候最好把脚抬高，
      

      病情分析：
      你好！根据您所描述的临床症状考虑是踝关节周围软组织损伤！
      指导意见：
      注意休息，减少活动，局部热敷，可服用跌打损伤中药治疗，也克外用活血化瘀药物！
      

      病情分析：
      您好这位朋友.这种情况拍片骨头虽然没问题,但扭伤后容易造成关节韧带损伤,伤后会出现关节部位红,肿,热,疼,无力等现象,症状彻底恢复需要1-3个月的时间,
      指导意见：
      治疗上建议您：1：伤后24小时内冷敷随后转为湿热敷2：患处外涂伤痛酊或者正红花油3：口服罗红霉素胶囊舒筋活血片芬必得胶囊4：治疗期间尽量减少患肢的负重和过度活动5：休息是抬高患肢.希望我的回答对您有所帮助祝早日康复!!
      
      以上是对“脚崴了，4个月了，一直不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！