有问必答网心理健康科失眠 → 大脑笨拙,学习任何东西都特别笨,有手淫习惯。

大脑笨拙,学习任何东西都特别笨,有手淫习惯。

男 | 17岁 2019-02-26 17:00:16 1人回复 来自邯郸市

健康咨询描述: 追问:如何才能使自己做事不没头绪,我一旦正式做事,在其他人面前,容易迷糊,比如别人让人帮忙干个活,容易犯迷糊,变成傻子,被别人嘲笑。这样一来我变得胆怯,没胆量和在他们面前好好表现自己。容易哭泣。今天去饭店工作,面对这样一个新环境,我几乎无法面对。我该如何让自己大脑变灵活。因为我知道,自己一个人的时候,大脑会很轻松。陌生人一旦多起来,大脑就很缓慢,沉重。

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袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2019-02-26 17:05:12 我要投诉

      您好,根据您的描述,这种情况一般属于社会经验不足导致的,很多人都有这种情况,请您放松心情,越紧张越办不好事。建议您多参加有意义的集体活动,多接触社会活动,在此之中学到应对之法。

2019-02-27 09:19 ask81983203cp 追问

我在和自己父母和熟悉的人交流时没啥紧张,可一旦人多起来,比如一个班级一个工作集体,我就会很紧张,有一种说不出来的恐惧感。我现在第一次在饭店上班,一点也不懂配菜,只会端盘子,别人在那忙碌,我只能站在那里静静等着饭菜出锅端出去,我很害怕以我的笨脑筋,能不能学会配菜,我只是好好的想找个工作。并不想偷懒。我该如何变得活泼起来,思想活跃起来?改变我内向孤独的性格,让我脑筋变聪明起来?

2019-02-27 09:44医生回答:

您好,这种情况可以有针对性的锻炼社交能力,比如去参加集体活动,或者公益活动,演讲比赛等,使自己的内心强大起来。平时注意给自己积极的暗示。

2019-02-27 16:55 ask81983203cp 追问

可是我不会跟他们沟通,有点脾气大的老板我更是不敢吭声,看别人小伙聪明干活,我却只能帮倒忙,真的很想哭,想放弃,我从小脑子就笨,有的稍微一点方言就听不懂意思,理解能力差,是不是需要补脑?

2019-02-27 17:41医生回答:

您好,这种情况需要您特别关注自己优秀的一面,提高自己的自信心,有机会可以去做催眠,从潜意识里改变对自己的认识。

2019-03-01 22:24 ask81983203cp 追问

比分说端菜配菜,别人让我拿个东西我有时候伙计反应很慢,听不懂或者不确定。没有别人一道才的名字喝配料需要很长时间才能记住,又恨容易忘,还没要一个比我笑两岁的人聪明。老板都很生气。平时大脑比较呆。我经常熬夜玩游戏,小时候营养又单一,甚至拖地都药别人教,我应该怎么样才能边聪明?这不是危言耸听。我真的很无奈,再比如,一个说话不是很清楚的人,别人能听懂,我就听不懂。我真的想自杀,为什么我会这样?说白了就是一个说傻不傻,说精不精的糊涂蛋,在平常万游戏出去玩啥的没毛病。别人忙的累死累活,我却连干啥都不知道,大脑一片空白。目测导致我变笨的原因:1有严重手淫习惯,现在在努力戒除,2经常熬夜玩手机电脑,3小时候很少出去和朋友玩,性格懦弱,甚至呗女生欺负。4七八岁时候出过一次车祸,就伤在大脑额头右侧。基本就是这个些原因吧。

2019-03-02 18:40医生回答:

您好,看您分析挺有逻辑性的,肯定不会是智商问题。有可能是接触的事情太少,没有经验导致的,可以通过训练提高自己。

2019-03-04 16:53 ask81983203cp 追问

别人和老板交流都是有说有笑,老板也很信任他们。我和老板就很冷漠,和他们没有共同语言。因为自己啥也不会,还很笨,一天到晚除了被吩咐干活就是发呆。海老是办不好。现在想放弃了,还是想继续搬箱子。

2019-03-04 18:56医生回答:

您好,多读些书会好点,提高一下情商吧。

2019-03-04 20:41 ask81983203cp 追问

这是情商的原因?不懂我觉得以为是我智商不够。怎么提高情商啊。。。

2019-03-05 10:05医生回答:

遇事多看多想多分析,多总结经验,下次吸取教训,慢慢就成熟起来了。

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