心情不愉快，大脑没有任何东西可以进去了

      如果说自己心情不好的时候，就让大脑空白一下，没有多大关系的，不要过多的去想一些其他的事情，给自己一个空白期。但是过了以后就要调整好自己的情绪，以全新的自己去迎接明天。
      

      病情分析：
      你好，不愉快是什么因素影响，这个只有自己知道的，首先让自己冷静，是事件还是人物影响了自己的情绪，找主因解决
      指导意见：
      很多时候仅是眼前人和事物影响，放远看，很多事情就明朗了，这个建议可以试试
      

      你好，根据你所说的情况，首先向你这种问题的话，第一步就是不要去想任何事情，以及的话需要去释放自己内心负能量的一些情绪。特别是去做一些刺激性的运动，或者是说一些以前自己不敢挑战的运动。
      
      以上是对“心情不愉快，大脑没有任何东西可以进去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！