有问必答网心理健康科 → 今天看到作文分数时有一种“故意的”病态想法

今天看到作文分数时有一种“故意的”病态想法

男 | 16岁 悬赏2个健康币 2019-02-27 12:47:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 今天看到作文分数时有一种“故意的”病态想法。就是我想到:表达一个深入的情感,但是阅卷人只是随便改一下,根本不尊重我的付出,那又有什么意义呢?我这次认真写的字还没有我上次不认真写的字分数高。然后有种“自尊被伤害感”和“不公感”我本来觉得没什么的,但这样一想就觉得有道理。请问这是强迫还是啥?如果真的这样想了,又是属于什么?

医生回复区

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-02-27 12:58:39 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,青春期心理变化很快。当现实作文分数与内心的期待有冲突时,就会带来不被尊重感和不公平感反应,这是一种正常的心理反应。建议你调整心态,放松心情,正确的认识和评价挫折,积极的面对生活,勇于发现自己的不足,取他人之长补己短,这样才能更优秀。

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追问

但是我实际上其实觉得没什么,但是这样一想就觉得有道理了。我觉得是病态的想法,所以我觉得我有点强迫。如果真的就是这样想了,那考虑是什么病?

2019-02-27 13:06医生回答:

不要给自己乱贴标签,没有什么,很正常的

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-02-27 12:49:14 我要投诉

      你现在的这种情况和你的学业水平的发展是有一定关系的,虽然你的已经是16岁半,随着青春发育期的到来,思想上逐渐活跃起来,处在一种成熟与半,成熟交替的状态,对于这种作文都是有一定的提目一要求,有围绕着题目的内容进行组织书写,你的书写角度和老师的判罚角度有些冲突和不一样,还是要尊重老师的意见,你觉得有问题,应该和老师展开积极的探讨和沟通,这才是提高自己写的水平的地方

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追问

但是我实际上其实觉得没什么,但是这样一想就觉得有道理了。我觉得是病态的想法,所以我觉得我有点强迫。如果真的就是这样想了,那考虑是什么病?

2019-02-27 13:06医生回答:

你的这种情况暂时不考虑什么强迫的事情,都是一些小的情绪反应

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-02-27 12:52:47 我要投诉

      恐惧有许多种类型,有的人害怕死亡,有的人害怕被拒绝、失去、遭受背叛……
      ?
      ?然而,恐惧和其他情绪一样,也有着它独特的价值。每一个恐惧的背后,都藏着一个想成为的自己。
      ?
      ?恐惧不是弱点,被恐惧只配才是弱点。
      ?
      ?在恐惧面前,当我们认识到,恐惧只是盘踞在内心的幻象,我们才不会被吸入这个无底黑洞。
      ?从进化的角度来看,恐惧是一种自我保护机制,它的存在让我们本能地对一些可能受到伤害的情况提前进行规避,以保护生命。
      ?
      ?
      ?而有时候,恐惧会成为我们保护自己的借口。
      ?“要想成为强者,就不要回避心里的恐惧,恐惧并不是弱点。”——恐惧面前,当我们选择去看到它、理解它、直视它,并认识到恐惧只是盘踞在内心的幻象,我们才不会被吸入这个无底黑洞。
      
      以上是对“今天看到作文分数时有一种“故意的”病态想法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2019-02-27 12:55:10 我要投诉

      你好,你觉得这次认真写的作文情感深入自公正却没有得到高分,你觉得改卷老师不公正。其实你这种想法也无可厚非。有时候横看成林侧成峰。或许你表达的情感在老师的眼中不够深邃。或者老师阅卷时间过长,有审美疲劳。所以你的想法是正常的。希望能够继续保证公正的认真的态度对待每一篇作文。

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追问

但是我实际上其实觉得没什么,但是这样一想就觉得有道理了。我觉得是病态的想法,所以我觉得我有点强迫。如果真的就是这样想了,那考虑是什么病?

2019-02-27 13:02医生回答:

不是什么病。属于正常心理反应。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-02-27 12:57:09 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,我认为你是要表达的意思没有彻底表达出来,带着阅卷老师给了你一个低分,不存在什么强迫不强迫的,就是得了低分心理不得劲了,继续努力会得到满意的分数的。

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追问

但是我实际上其实觉得没什么,但是这样一想就觉得有道理了。我觉得是病态的想法,所以我觉得我有点强迫。如果真的就是这样想了,那考虑是什么病?

2019-02-27 13:02医生回答:

真的是这样想了那就是强迫思维了,不过可以自己调整好的。

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