射血分数一般是指每搏输出量占心室舒张末期容积量的百分比。
心脏在每次收缩时,会将心室内的血液泵出到动脉系统中。心室舒张时会充盈血液,达到一定的容积,而在收缩期,心室又会把部分血液射出。射血分数就是衡量心室每次收缩时泵出的血液量与心室舒张末期所能容纳血液量之间的比例关系。正常成年人安静时的射血分数通常在 50% - 75% 之间。
射血分数是评估心脏功能的重要指标。当射血分数降低时,意味着心脏每次收缩泵出的血液相对减少,可能提示心脏功能受损,常见于心力衰竭等疾病。而射血分数升高也可能存在异常情况,比如某些心肌病早期,心脏为了代偿可能出现射血分数短暂升高。
日常生活中,若关注到射血分数异常,应保持健康的生活方式。规律作息,保证充足睡眠,让心脏得到充分休息。饮食上,遵循低盐、低脂原则,减轻心脏负担。适度进行有氧运动,如散步、太极拳等,但要避免过度劳累。同时,务必严格按照医生的嘱咐进行治疗和复查,以便及时调整治疗方案,维护心脏健康。