瘦弱，贫血，脸上没肉，皮肤很黑

      您好！很高兴为您解答问题，根据您描述的情况建议您去医院就诊，化验血常规、肾功能等项检查，进食富有营养易消化的饮食，多食蔬菜水果，适当参加体育锻炼，注意休息。

      您好！根据您描述的情况，首先您应查明贫血的原因，然后症治疗。建议您到正规医院血液科就诊，医生会根据您的情况，综合分析，对症治疗。
      

      首先建议你改善自己的饮食生活习惯，平时不要熬夜，不要吸烟饮酒，多吃一些富含维生素及营养物质的食品。晚上睡觉前喝一杯牛奶提高睡眠质量，这样才可以保证，有足够的精气神。
      
      以上是对“瘦弱，贫血，脸上没肉，皮肤很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的信息来分析，应该是由于肾虚脾虚引起的。
      指导意见：
      建议你可以吃仁和药业的六味地黄胶囊，肾脾双补口服液。平时可以用红参炖汤常服。