医生我夜班白天睡觉六个小时刚起来还行过一两个小时就

女 | 32岁 2019-02-27 18:06:49 3人回复来自

健康咨询描述：您好医生我夜班白天睡觉六个小时刚起来还行过一两个小时就人困的不行。是神经衰弱吗。要怎样调理

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2019-02-27 18:12:14 我要投诉

这个情况应该就是睡眠质量不好，可以直接到医院去做检查看一下到中医科看中医开中药调理效果应该能更好一些，不用担心，没事儿。

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2019-02-27 18:12:55 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该合理调节好一下自己的心态和情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，多看一些正能量的书和电视

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2019-02-27 18:12:23 我要投诉

      您好，从您所描述的这种情况，考虑是上夜班黑白颠倒，把睡眠周期打乱了导致的，并不是神经衰弱。可以不用服用药物治疗，白天尽量多睡，好好补觉才能保障晚上才有精力值夜班。

      以上是对“医生我夜班白天睡觉六个小时刚起来还行过一两个小时就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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