因为胖所以买了一个动感单车来骑

      你好，通过你的叙述分析，考虑是剧烈运动导致筋膜韧带，膝关节内半月板损伤造成的。需要去医院骨科检查一下膝关节的x光片，或者是核磁共振，cT检查软组织及半月板不佳。治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，可关节腔注射透明质酸钠，另外还可以采用中药外用熏洗，膝关节治疗重在养，不建议再进行剧烈活动。
      

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，都是由于老损或者是着凉引起来的关节炎，同时建议最好拍片检查一下，看看有没有半月板损伤的问题？可以采取烤电热敷等办法治疗。